Kettlebell corpo completo avançado
Deltoide Anterior ∙ Deltoide Lateral ∙ Deltoide Posterior
9 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Deltoide Anterior ∙ Deltoide Lateral ∙ Deltoide Posterior
x4 RODADAS
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