Intermediário
Rafa Muscle Up Super Saiyan
Full body
48 min
4x5
Muscle up
4x12
Fundos ou dips
4x10
Flexões
Você também pode gostar
Saibov Challenge III
Intermediário
Full body
Rubio Muscle Up Reinforcement
Intermediário
Full body
Em Casa Com Lastro Intermediário
Intermediário
Full body
Saibov Challenge Easy Mode
Intermediário
Full body
Desafio avançado da perna do inferno
Intermediário
Full body
Tabata classic cardio
Intermediário
Full body
Ombros e tríceps mais fortes
Iniciante
Full body
Bandeira e Ferro
Intermediário
Full body