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Rafa Muscle Up Super Saiyan

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsais ∙ Peitoral ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Ombros

50 min

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    Muscle up

  • Barra supina em L

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    Barra supina em L

  • Fundos ou Dips

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    Barras explosivas

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