Iniciante
My Leg Challenge Part 2
Full body
44 min



4x20
Agachamento sumô


4x14
Pontes femorais

Você também pode gostar
Johanna Frente Dividida
Intermediário
Full body
Tabata classic cardio
Intermediário
Full body
Cluster Dominado
Intermediário
Full body
Rotina Kass Peito 1
Intermediário
Full body
Aquecimento com o básico
Iniciante
Full body
Requisitos Bárbaros (Desafio 5 min)
Intermediário
Full body
Cluster Dominado
Iniciante
Full body
Superset Pierna Com Lastro Intermediário
Intermediário
Full body