Intermediário
Rotina intermediária da alavanca frontal por padrões de movimento
Full body
43 min



4x10
Remo na barra


5x2
Dragon flag

Você também pode gostar
Rotina Kass Peitoral Rápido
Intermediário
Full body
Hermestf Timed Cardio
Intermediário
Full body
Basic Ring Chest
Intermediário
Full body
Llusiá Nádegas
Intermediário
Full body
Tabata classic cardio
Intermediário
Full body
Saibov Challenge Easy Mode
Intermediário
Full body
Brown Empurre Iniciantes
Iniciante
Full body
Medina Lumbar Reinforcement
Iniciante
Full body