Intermedio

Jax Brazos Intermedios

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

41 min

Puede que te interese

Core Correction

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Bíceps ∙ Tríceps

Front Lever Destruction

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

One For All - Dominadas Explosivas

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Front Lever Advanced Preparation

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Front Lever Preparation

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Hombros - Shoulder Circuit

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Kenia Tren Superior

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Rutina de calentamiento

Principiante

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior