Principiante
Brown Spinta Principiantes
Full body
30 min
4x2
Piegamenti
5x5
Dip a 45°
Potrebbe piacerti anche
Pumping
Intermedio
Full body
Cardiomix
Intermedio
Full body
Pettorale e tricipiti
Principiante
Full body
CaliM Torso Principianti
Principiante
Full body
Complementario Piegamenti 20 min.
Intermedio
Full body
Basic Ring Chest
Intermedio
Full body
Correzione del nucleo
Intermedio
Full body
Explosion Pull Ups
Intermedio
Full body