Intermedio

Circuito di statici intermedio

Lombari ∙ Addominali ∙ Deltoide Anteriore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Tricipiti ∙ Dorsali ∙ Bicipiti ∙ Obliqui ∙ Pettorale Superiore ∙ Trapezio Superiore

6 min

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Lombari ∙ Addominali ∙ Deltoide Anteriore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Tricipiti ∙ Dorsali ∙ Bicipiti ∙ Obliqui ∙ Pettorale Superiore ∙ Trapezio Superiore

x5 GIRI

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