Giro Del Mondo Zavorrato Con Gambe
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci
7 min
x5 GIRI
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Principiante
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore



