Principiante

Igor Shoulders Reinforcement

Deltoide Anteriore ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

27 min

Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Deltoide Anteriore ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

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Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Trapezio Inferiore ∙ Deltoide Posteriore ∙ Rotatori Esterni ∙ Tricipiti