Sessioni / Intermedio
Jax Armi Avanzate
Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Pettorale Superiore ∙ Avambracci ∙ Pettorale Inferiore
Disponibile su Calisteniapp per iOS e Android.
- Livello
- Intermedio
- Durata
- 34 min
- Esercizi
- 5
L’allenamento
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