Avanzato

Jax Armi Avanzate

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Pettorali ∙ Avambracci

37 min

Potrebbe piacerti anche

Leva posteriore Mikasa

Avanzato

Pettorali ∙ Spalle ∙ Tricipiti ∙ Lombari ∙ Addominali ∙ Schiena

Correzione unilaterale

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Cuadricipiti

Tabata classica cardio

Intermedio

Cuadricipiti ∙ Fianchi ∙ Addominali ∙ Polpacci ∙ Tricipiti ∙ Pettorali

Routine di petto di Kass 2

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali

La trasformazione di Jorge

Avanzato

Bicipiti ∙ Addominali ∙ Fianchi ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali

Cassa di Kass di routine 1

Intermedio

Tricipiti ∙ Pettorali

Saibov Challenge II

Avanzato

Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali

Set Pettorali e Tricipiti Avanzato

Avanzato

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Lombari