Intermediário
Estabilidade do núcleo
Abdominales ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Lombar ∙ Ancas ∙ Ombros
34 min
 
 
 
 
 
 - 3x25" - Mountain climbers 
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