Intermedio

CTeam 1 Full Body a casa

Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Spalle ∙ Glutei ∙ Cuadricipiti ∙ Addominali ∙ Gambe ∙ Bicipiti ∙ Rotatori esterni ∙ Trapezio ∙ Fianchi ∙ Polpacci ∙ Lombari

37 min