Intermedio
UPPER BODY NEGLI ANELLI RSWORKOUT
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
28 min
Potrebbe piacerti anche
Rsilvan Sfida alla Spalla
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale ∙ Deltoide Posteriore
Drop sets doppati full body
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Addominali
Circuito di statici intermedio
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Lanzarote - Planche a sbarra
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Jax Armi Avanzate
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Handstand Strength
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
SCHIENA NEGLI ANELLI RSWORKOUT
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Spinta onesta
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore






