Rutina
avançado
Desafio Kass
peitoral, tríceps, costas, bíceps, ombros
20 min
También te podría interesar
Puxe em 30 minutos
tríceps, peitoral, bíceps, costas
20 min
intermediário
Triceps Kingdom
tríceps, peitoral
45 min
intermediário
Correção de Planche
tríceps, peitoral, ombros
45 min
intermediário
Peitoral e tríceps
peitoral, tríceps
50 min
avançado
Ferrum
ombros, tríceps
50 min
intermediário
PEITORAL EM ANÉIS RSWORKOUT
tríceps, peitoral, ombros
1h
avançado
