BRACCIA NEGLI ANELLI RSWORKOUT
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Avambracci
25 min
Potrebbe piacerti anche
Vectis
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Spalle e tricipiti più forti
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Drop sets doppati full body
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Addominali
Petto d'acciaio
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
70's WOD Challenge Individuale
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
70's challenge tripla
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore
Strong Shoulders
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Addominali ∙ Obliqui
Buff Torso Challenge
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore