Intermedio

Full Push Ups House

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Avambracci

78 min

Potrebbe piacerti anche

Trunks: parte superiore del corpo

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Michael Rings Upper Body

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Brito's Shoulder Push

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Iniziazione di Gus Planche

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Andrea Spalle Basic

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Marino

Intermedio

Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Preparazione Sori One Arm Push Up

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

F1 Push

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore