Principiante

Leva posteriore Armin

Pettorale Superiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Addominali ∙ Dorsali ∙ Flessori dell'Anca ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore

41 min

Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Pettorale Superiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Addominali ∙ Dorsali ∙ Flessori dell'Anca ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore

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