Pear Compensación y Postura Lastrada
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
34 min





3x20
Pull di trapezio

Potrebbe piacerti anche
Billy Dynamics Introduction
Principiante
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
HFK 22
Principiante
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia
Quarantine Beast Home Full Body
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia
Jax Armi Da Principiante
Principiante
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore
Il Giro Del Mondo 2022
Intermedio
Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia ∙ Polpacci ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore
Trazione com uma mano Intermedio - Avanzato
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Bicipiti ∙ Tricipiti ∙ Avambracci
Muscle Up sugli anelli
Intermedio
Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Bicipiti
Chamber Arms
Intermedio
Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore