Principiante
Routine di flessibilità per tutto il corpo
Full body
69 min
Sessione per atleti di livello Principiante. Allena i seguenti gruppi muscolari: Full body
Potrebbe piacerti anche
Italian Superset Pull
Intermedio
Full body
Lievsthenic Correzione di Core
Intermedio
Full body
ROUTINE DI BATMAN
Intermedio
Full body
Pumping
Intermedio
Full body
Correzione del nucleo
Principiante
Full body
Riscaldamento dinamico
Principiante
Full body
Schiena e bicipiti Ultra Instinct
Intermedio
Full body
Santana: 100 piegamenti e 50 trazioni
Intermedio
Full body