Iniciante

Melhoria da postura

Trapezio ∙ Ombros ∙ Peitoral ∙ Dorsais ∙ Rotadores externos ∙ Bíceps ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Ancas ∙ Lombar

82 min

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