Miglioramento della postura
Trapezio ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Dorsali ∙ Rotatori esterni ∙ Bicipiti ∙ Glutei ∙ Gambe ∙ Tricipiti ∙ Addominali ∙ Fianchi ∙ Lombari
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