Avançado
Abdômen do Inferno 2
Abdominales ∙ Ancas ∙ Oblíquos ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Dorsais ∙ Antebraços
36 min
x3 RODADAS
x60"
Russian twist
x60"
Tesoura no chão
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