Intermediário
GURAVAI Peitoral, perna, núcleo
Nádegas ∙ Pernas ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Lombar ∙ Oblíquos ∙ Ancas ∙ Ombros
37 min
x20
Agachamento
x20
Flexões
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