Programa
Pasavallas
Objetivo
- ⏤ Conseguir hacer el pasavallas con soltura.
Nivel
- ⏤ Intermedio
Duración
- ⏤ 9 Semanas
Frecuencia
- ⏤ 3 Días

DescripciónDebe saberMaterial Requerido
- Barra baja
- Peso corporal
- Barra de dominadas
- Paralelas
- Cajón
Ser capaz de hacer:
- 20 flexiones
- 10 fondos