Muscle up en anillas

Para ver el contenido exclusivo accede, desde tu móvil, haciendo click en:

Muscle up en anillas
Programa
Muscle up en anillas
intermedio

Acerca de este programa

En este programa aprenderás a hacer el muscle up en anillas desde 0, empezando por acostumbrarte a los aspectos técnicos clave y pasando por construir la fuerza específica de tirón y empujes necesarias para este movimiento. Programa recomendado para intermedios que tenga algo de fuerza en los básicos de calistenia en barra.

logo
logo
pasa al
siguiente nivel
store
store

Calisteniapp - Calistenia y Street Workout © 2022

ES